Skolios

Vad är skolios?

Skolios är en medicinsk åkomma där ryggraden böjer sig i en sidled och bildar en onormal kurva. Detta kan vara en C- eller S-formad krökning och kan påverka både bröstryggen och ländryggen. Skolios kan vara medfödd, utvecklas under tillväxtspurten före puberteten, eller uppstå senare i livet som en följd av degenerativa förändringar i ryggraden. Symtomen kan variera från mild till svår och kan innefatta ryggsmärta, asymmetri i axlar eller höfter, samt i svårare fall påverkan på lungfunktion och hjärta.

Olika versioner av skolios

Skolios kan klassificeras i olika typer baserat på orsaken och formen på krökningen:

1. Idiopatisk skolios: Den vanligaste formen av skolios, som oftast diagnostiseras under barndomen eller tonåren. Orsaken är okänd, men det tros vara en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer.
2. Kongenital skolios: Denna typ av skolios är medfödd och beror på onormal utveckling av ryggradens kotor i livmodern.
3. Neuromuskulär skolios: Uppstår som en följd av neurologiska tillstånd som påverkar musklerna, såsom cerebral pares eller muskeldystrofi.
4. Degenerativ skolios: Utvecklas i vuxen ålder, ofta som en följd av åldersrelaterade förändringar i ryggraden, såsom artros eller osteoporos.

Orsaker bakom skolios

Orsakerna till skolios varierar beroende på typen:

1. Idiopatisk skolios: Den exakta orsaken är okänd, men genetiska faktorer tros spela en roll.
2. Kongenital skolios: Orsakas av onormal utveckling av kotorna under fosterutvecklingen.
3. Neuromuskulär skolios: Orsakas av muskelsvaghet eller obalans på grund av neurologiska tillstånd.
4. Degenerativ skolios: Orsakas av åldersrelaterade förändringar i ryggraden, inklusive slitage på diskar och leder.

Behandlingsmetoder för skolios

Behandling för skolios beror på svårighetsgraden av kurvan och individens ålder:

1. Observation: Vid mild skolios, särskilt hos barn, kan läkare rekommendera regelbunden observation för att övervaka om krökningen förvärras.
2. Korsett: För barn och tonåringar med måttlig skolios kan en korsett användas för att förhindra att krökningen blir värre under tillväxten.
3. Fysioterapi: Sjukgymnastik kan hjälpa till att stärka ryggmusklerna och förbättra hållningen, vilket kan minska smärta och förbättra funktion.
4. Kirurgi: Vid svår skolios kan kirurgi vara nödvändigt för att räta upp ryggraden och förhindra ytterligare deformitet. Den vanligaste proceduren är spinal fusion, där kotorna i den krökta delen av ryggraden fästs ihop.

Självbehandling för att minska smärta och obehag

För personer med skolios kan följande åtgärder hjälpa till att hantera symtom och förbättra livskvaliteten:

1. Rörelse och stretching: Regelbunden motion och stretching kan bidra till att bibehålla rörlighet och minska stelhet i ryggen.
2. Korrekt hållning: Att upprätthålla en bra kroppshållning kan minska belastningen på ryggraden och minska smärta.
3. Vikthantering: Att hålla en hälsosam vikt kan minska belastningen på ryggraden och förhindra ytterligare kurvning.
4. Stresshantering: Stress kan förvärra muskelspänningar och smärta, så det är viktigt att använda avslappningstekniker som djupandning eller meditation.

Sammanfattning

Skolios är en krökning av ryggraden som kan variera i svårighetsgrad och orsaker. Den vanligaste formen är idiopatisk skolios, som ofta diagnostiseras hos barn och ungdomar. Behandlingsmetoder varierar beroende på graden av krökning och inkluderar observation, korsettbehandling, fysioterapi och i vissa fall kirurgi. Självbehandling som regelbunden motion, korrekt hållning och stresshantering kan hjälpa till att hantera symtom och förbättra livskvaliteten.

Kontakta oss på Plan B Rehab om du har fler frågor eller önskar hjälp och behandling av skolios.